♫♪ 古典王子 ♫♪ ～ Kenji ～

《音乐之声》的心声 (提升班：改编2011)

2011-12-20T01:32:00.000-08:00

《音乐之声》是我当用不同的视觉与听觉去观赏这音乐剧后所写下的。如今却因为提升班的朗读环节，再次重新改编以前所写的，好配搭上音乐来朗读。却没想到，这次的改编竟然能融于整首歌，而且每一个拍子，节奏等等都是刚好。

这次的朗读环节对我来说是一个新的挑战，因为这是第一次以音乐来配搭。那天的朗读环节，因太匆忙的赶到会所，没时间调好自己的心情等等，结果导致朗读的时候，没有我在家练习的时候完全进入状况，我想那天只发挥了70%。不过我不会因此而泄气，我希望如果有机会再次呈现，能做得更好，也尝试不一样的挑战。。。

以下是我所写的《音乐之声》的心声：

“The hills are alivewith the sound of music ...”
这优美动听的音乐剧再次在我生命中奏起，
它深深触动了我的心旋，
我的灵魂也随着它翩翩起舞。

它的情节都充满了“爱”，
这“爱”包含了亲情﹑爱情﹑温馨﹑及幸福等一面 ,
演员们也纷纷唱出了它的心声,

他们男女之间的悲欢离合，
使我的泪水像雪花一样飘落；
小孩天真活泼的一面，
让我想起童年的回忆；
修女们的祷告，
让我想起世界和平。

它的尾声画上了幸福美满的句点，
同时也衬托出人人都想拥有的幸福家庭，
美妙的音乐随着它渐渐而去，
而我也因它生生的感动。

“爱”是人类原始的本能，

我们不妨把心中的爱传出去，

让这世界都充满着浓浓与感动的爱。

寬恕

2011-04-12T21:56:00.003-07:00

不忍則亂大謀！人與人之間，縱有小小的嫌隙，實不足以將它擴大；如果我們的社會家庭之中，夫妻之間、朋友之間、主管部屬之間、父母兒女之間、政府人民之間，大家都能心存寬恕，則一個充滿「寬恕之美」的社會，何其美好！

寬恕別人，只在一念之間，卻能化戾氣為祥和、化醜惡為善美！

團結

2011-04-12T21:56:00.001-07:00

一棵大樹的長成，光有種子的「因」未必能萌芽，當中還必須有陽光、空氣、水份、土壤等眾「緣」成就，才能綠樹成蔭。

就像人與人之間有時也需要朋友，家人等等團結，才會有力量，只要團結，所謂「楚雖三戶，亡秦必楚」，甚至「兄弟同心，利能斷金」；證諸世事，實不虛也。。。

說話的要領

2011-04-12T21:55:00.001-07:00

說話，是一種技巧，也是一種藝術，更是溝通人際往來的工具。古今中外對說話的重要性有不少至理名言，例如《論語》云：「一言以興邦，一言以喪邦。」西方諺云：「上天給人二目、二耳一口，要人多看多聞而少說。」孫子亦言：「贈人益言，貴比黃金；傷人之言，惡如利刃。」因此說話要合乎身份，要恰到好處，更要適可而止；切勿因失言而取禍，更勿因多話而令人生厭，或因說虛妄之言而被人瞧不起，乃至因輕言而為人所辱。

說話的目的是要溝通彼此的思想、看法；說話可以估量一個人的人格、個性和知識。一個人對一件事的看法、觀點如何，在一番談話之後，幾乎可以表露無遺。因此，先思而後發言，可以減少說話的過失。

說話的重要，關係著一個人的前途和事業。一句讚美人的好話，可以使人心生歡喜，終生為其效命；一句傷透人心之言，可以使多年知己反目成仇，因此「口下留德」是做人很重要的修養。

說話時，態度要誠懇，語氣要和善，遣詞用字要婉轉，不可盛氣凌人。最好多說肯定句，少用疑問句，例如多說「當然」、「很好」、「沒問題」等令人樂意接受的話。尤其，平時應該學習說令人感動的話，不要說諷刺別人的話；應說令人歡喜的話，不要說令人難堪的話；應說令人起信的話，不要說令人喪氣的話，應說有益於人的話，不要說浪費別人時間的戲論。說話還要能皆大歡喜、面面俱到；要替別人留有餘地，千萬不可專橫武斷，強辭奪理，更不可攻訐他人的短處、誇耀自己的長處。

說話如同射箭，射出去的箭就收不回來了，因此平時要謹口慎言。佛教的十善業中，口業便佔了四項，即：不妄語、不兩舌、不惡口、不綺語；如果說話斷人希望，也是殺生。

人是為了歡喜才到人間，所謂「良言一句三冬暖」，會說話的人，首先考慮到的是，一句話說出來，是為了傳達自己的意思，也是希望對方能歡喜接受，所以要學著說好話；會說好話的人，才能帶給對方歡喜，也才能成為一個受人歡迎的人。

媽媽

2011-04-11T21:34:00.000-07:00

力量

2011-04-11T21:32:00.000-07:00

心

2011-04-11T21:30:00.001-07:00

心能讓人上天堂，也能讓人下地獄。如唯識家所說的「一水四見」，眾生面對相同境界時，因各種心的不同，而有不同的見解認識。在我們日常生活中，心，時而在天堂，時而下地獄，如此周轉不知多少次；我們也可以說，人的一生當中，好心就常常上天堂，壞心就常常下地獄，一生中，天堂，地獄來回無數萬次。

《心地觀經》說：「心如流水，念念生滅；心如大風，漂遊四處；心如猿猴，跳動不已」。所以，心的觸動是喜怒周轉，而且是善惡無常的。

[大家]

2011-04-11T21:29:00.000-07:00

心中不要常住這【我】，應該也住下【大家】！只要心常住【大家】，人的缺點【自私】就會慢慢形成【無私】。還有就是想的東西也不一樣了，不再只是為【自己】想，而是為【大家】想！

這么一來思考的空間又更廣闊了！還有心中常想著【大家】，也會逐漸產生歡喜心等等。這是我的體會！千萬不要小看這無比的力量噢！因為【大家】的力量肯定比【我】的力量來得大！(｡◕‿◕｡)

跟著感覺走

2011-04-11T21:27:00.000-07:00

現在社會上流行一個 E 世代的語言「跟著感覺走」，這句話充滿了危機，不禁令人對時代青年的率性感到憂心。

現在你的感覺裏生起了瞋恨心，「跟著感覺走」你就可以殺人嗎？現在你的感覺想要吃喝玩樂，「跟著感覺走」你就可以死皮賴臉的騙吃騙喝嗎？現在你要錢，「跟著感覺走」你就可以搶劫銀行嗎？現在你想打人，「跟著感覺走」你就可以無理取鬧嗎？所以「跟著感覺走」，這句話應該改為「千萬不可跟著感覺走」。

如果你感覺上需要的，是不合乎道德，是不合乎社會法治，就不能跟著感覺走；你對於社會上的人情世故，只要是合乎忠孝仁愛，合乎信義和平的，即使沒有這個感覺，也要跟著走。

人跟著社會的秩序，跟著時代的潮流走，但也要有法律上的道德標準。人的感覺，在「百法明門論」裏屬於善的、好的部份較少，大煩惱、隨煩惱比較多，你能跟著感覺走嗎？

煩惱如賊，隨時都在盜取我們的功德；人如果任由六根向外攀緣，隨著煩惱賊而走，往往容易受騙，吃虧上當，所以千萬不能率性的「跟著感覺走」。

古代的學徒制，學藝之路都是千辛萬苦，如果依著自己的感覺走，就不會去做學徒，到頭來只有一事無成。所以，人不能一味的跟著感覺走；人要刻苦自勵，要跟著正派、正氣、正見走，跟著道德、佛法走，才能走上康莊大道。

除了「跟著感覺走」，還有一句非常不好聽的話：「只要我喜歡，有什麼不可以？」依照這句話的意思，你喜歡打人，就可以打人嗎？你喜歡發脾氣，就可以發脾氣嗎？你喜歡賴帳，就可以賴帳嗎？你喜歡說謊騙人，就可以說謊騙人嗎？

「只要我喜歡」，如果是不合乎人倫道德的，就是不能歡喜；我不歡喜的，只要是情義的，是信用的，是服務的，是友愛的，是對國家社會有貢獻的，雖然不歡喜，也不能不全力以赴。

過去有謂「一言以興邦，一言以喪邦」，一句話不能隨便說出口，隨便一句話，對國家社會都有著莫大的影響，豈能不思之慎之。

所以，「跟著感覺走」、「只要我喜歡，有什麼不可以？」假如你有這樣的思想，千萬要改正過來，不然鑄成大錯，悔之晚矣！

財富

2011-04-11T21:25:00.001-07:00

一個人千辛萬苦的聚集了許多財富，當老病死亡來臨的時候，他望著倉庫裏的金銀財寶，慨嘆的說：金錢財寶呀！現在你們能幫助我不死嗎？所以，金錢可以買到很多的妻妾奴隸，但是不能買到身體不死。

其實要知道除了金錢之外，慈悲是我們的財富，般若是我們的財富，慚愧是我們的財富，感恩是我們的財富，信仰是我們的財富，道德是我們的財富。我們能把有形的財富和無形的財富，都能與人分享，那麼不管內財也好、外財也好，不論私財也好、公財也好，所有的財富就都能融和的共同運用了！

喝茶

2011-04-11T21:24:00.001-07:00

喝茶也可以喝出人生的色香味？確實如此，人生如茶味，茶有濃濃的、淡淡的、清香的、苦澀的；就好像人生，有的人要過濃濃的五欲生活，有的人要體驗淡淡的修道樂趣，有的人要品味人生的得失，有的人過著憂悲苦惱的人生。如果你會得喝茶，你應該懂得如何安排自己所歡喜的人生。

微笑是世界共通的语言

2011-04-11T21:23:00.001-07:00

微笑是世界共通的语言；微笑中没有老少的差异，微笑可以突破年龄的限制。老莱子之所以要「彩衣娱亲」，为的就是要父母心情愉快，永远保持年轻。还有时常愁眉苦脸的朋友们记得要时常面带微笑，不然好运都被你吓走了！(｡◕‿◕｡)

感動

2011-04-11T21:22:00.001-07:00

【感動】是最美的世界、【感動】是有熱有光的世間，【感動】是多情多義的社會，【感動】是彼此之間的橋樑。只要是發心、熱心、慈悲、無怨無悔、心甘情願所做的事情，都會是令人【感動】的。

相互【感動】，才見得出社會的可愛；相互【感動】，是打動人性的最心弦；相互的【感動】，是人間的日月光華。所以每個人，每一天，都應該對自己的所見所聞，自覺【感動】，而自己每天也要做一些事，讓別人【感動】。(｡◕‿◕｡)

心靈的曙光

2011-04-11T21:21:00.000-07:00

古德云：「不怕妄心起，只怕覺照遲」，覺照就是心靈的曙光，所謂褔至心靈、撥雲見日、柳暗花明、枯樹逄春，那種覺悟開通、心明意解的清醒，就是吾人心靈曙光的顯現。

紅塵滾滾，舉世滔滔，讓我們一起點亮內心的曙光，展現吾人本具的性靈覺知－－能夠在瞋恨的時候散播慈悲的種子，在仇視的時候施予寬恕的諒解，在懷疑的時候培養信心的力量，在黑暗的時候點亮般若的火花，在失意的時候提出明天的希望，在憂傷的時候給予喜悅的安慰。不為猜疑所惑，不被私心障蔽，因為真理從清醒而來，善良從慈悲而來，人性之美也從心靈的曙光而來。

看

2011-03-03T01:31:00.001-08:00

同样一双眼睛，同样在看世界，关注不同，世界也不同。一朵枯萎败坏的花，有人看到落花而伤感，有人看到花儿衰败而厌弃，有人却能感受到花落蒂熟结成实果的欢快。宇宙万物，不论从何角度，皆可以面面观，我们何不多看看令人感动与喜悦的一面呢？要知道「看」也是一种智慧噢！^^

行善

2011-02-26T08:04:00.001-08:00

行善不一定要用金钱，一个人如能劝人改过迁善、启发别人智慧或良知、担任义工、照顾病老、鼓励安慰别人、铺桥造路、维护环保，甚至时时心存慈悲、面带笑容，去孝顺父母，去善待一切众生（包括人与动物），则这些都要比单纯的捐款更具功德。

建立一个快乐而有意义的人生

2011-02-26T08:03:00.000-08:00

为了建立一个快乐而有意义的人生，我们应该培养慈悲心，增进智慧。

悲智双运可以使人们达到完美的境界。

如果我们只具有善心而忽略了智力，我们将成为好心的傻瓜；相反地，如果我们光注重智力发展慧；藉由爱的鼓舞和知识的指引，人们方能得到良好的生活。

要知道幸福的基础而忽略了情感的培育，我们将变成没有同情心的顽固智者。根据佛教教义，为了求取性灵上的自在，人们必须结合慈悲心和智来自单纯的善良和清晰的是非观念。

德

2011-02-26T08:02:00.001-08:00

古人深明此理，将欢喜顺合自然之道的做法，喻之为「好德」。明了「好德」为一切好运和福分的根本,这才是明明白白的人。依「福」的本意,「自求多福」的人生，确是一条喜从心生的幸福之旅。这「福自我求」的正确方法，不仅是个人立身的宝箴，也是传给子孙后代，后福绵长，传世久远的良方。个人如是,推之于家庭、公司、国家、世界,求福之道亦莫不如是！

真诚祝愿大家多福！宇宙多福！(｡◕‿◕｡)

微笑

2011-02-26T08:01:00.001-08:00

微笑就像美丽的花朵，人见人爱，又像是一种磁力，拉近了人与人之间的距离，相亲相近；又像太阳驱散了黑暗，扫除了一切沮丧、恐惧和苦恼的情绪。

大家都处于黄金时代，应该快快乐乐的，消除心中的烦恼和苦闷，然后注入新的气象给自己带来崭新的感觉和希望，绽放出内心真诚的微笑！

△ 人最怕“苦”脸，不带笑容，也最怕“美”言不说，说怨言。
△ 请你不要用贪婪、瞋怒、愚痴的眼睛看这个世界，别忘了，你还有美丽、智慧、悲悯、宽恕的眼睛。
△ 轻声细语，微笑宽容待人，是一种心灵的提升。

一般人对于自己的微笑，并没有正确的认识，只是当做礼貌的微笑，遇着熟人才微笑，见着自己愿意打招呼的人才微笑，希望大家享有的，并不是这种微笑。

要把微笑视为自己的生命，成为血肉和心灵的一部份，不但有益于个人身体的健康，更有益于心理的健康及社会的健康。在现实的生活里，人人都微笑，洋溢着愉快，那么处身其中，充满安祥融洽的气氛，没有暴戾和怒气，没有争吵与打斗，这是平和健康的社会。

大家也不要经常自怨自艾、郁郁寡欢，收敛你的愁容，打开美丽的心灵，把你内心深处最真诚的笑绽放出来，不要让它枯萎了。不是只对别人微笑，还要得在别人看不到的时候微笑，每天保持良好的状态，在内心中充满了对人间的热爱与温馨，对邻居，甚至对路上的陌生人，都充满了善意。

保持真诚而自然的微笑吧！不但有助人与人之间的相处，使你一生一世受用不尽，永远的健康、喜悦、富有而更美好，让你的眼睛，你的声音，你的表情，你的呼吸，以及整个身心，都在微笑。

甜

2011-02-26T08:00:00.001-08:00

人间有一道最甜美的滋味，那就是爱与感恩，这也是人人最爱品尝的滋味，但这一道原味，需要用真诚心才能调出来，也需要用心来品尝,才能体会她的真醇。这一道宝味，上天都平等赋予我们每一个人，我们应该善于调理这道美味，让周遭的人都能感受甜蜜与温馨，让我们都能浸润在甜甜蜜蜜的生活中。

真诚

2011-02-26T07:59:00.003-08:00

真诚的眼睛是清澈的，真诚的音声是甜美的，真诚的态度是和缓的,真诚的行为是从容的，真诚的举止是涵养优雅的。故诚能行之永久，是处事立身的根本，是人生休咎的关键。

口业

2011-02-26T07:59:00.001-08:00

最近易桀齐的风波闹得满城风雨，很多人都以毒舌攻击他等等。但要知道当你一味攻击他人时，其实你自己也犯下了罪业，那就是【口业】！今天我在报纸上看到一个笔者的报导，我自己也开始反省我自己过去的一些行为。笔者提到了很多人只会一味的辱骂，羞辱等等，但这一切是否能解决问题呢？当你恶略怪别人的同时自己也犯下了【口业】！这些行为都不是解决问题的根本！

我们必须了解整件事情的来龙去脉，然后对症下药，这才是根本的解决！如今你虽然可能不会犯下像易桀齐的错，但你也有很可能在人生中犯下一些错误，而对方不知整件事情的来龙去脉然后遭对方恶略责怪，你会好受吗？所以很多时候，我们要找出问题的根本，然后对症下药！这才是上策！

相信

2011-02-26T07:58:00.002-08:00

小看自己，往往会错失许多的机会。相信自己，经过努力与历练之后，能力与会增强。所以，千万不要轻易放弃自己！因为，人有无穷的潜能，正等待自己去开发！

新

2011-02-26T07:58:00.000-08:00

晨曦初上，睁开眼来，又是崭新的开始，那红火初升的朝霞，为我们带来了新的曙光。只要好好珍惜，把握旭日东升的精神，努力向上，学业、品德将「苟日新，日日新，又日新」。人生的成果，也将在努力耕耘之后，天天得到收获。

命

2011-02-26T07:56:00.002-08:00

天地万物都是带着「使命」，来到这个世间的。纵然是一株小草，也是带着平衡大气的使命而来。人生为万物之灵长，生活在世间，与天地并列三才，顶天立地，上至帝王将相，下至凡庶百姓，都有着自己的责任与使命。所以我们千万不能小看自己，纵然才智愚钝不及他人，也不能自暴自弃。天生我材必有用，纵使是个小齿轮，也有着它必不可少的任务呢。

忍

2011-02-26T07:56:00.000-08:00

人生伊始，「忍」就形影不离地伴我们成长、茁壮乃至终老。出生的刹那，要忍如刀割般的痛苦，方得新生；终老时，更要忍受病痛的折磨、如龟脱壳般的痛楚，才撒手人寰。

学生时代，要坚忍各种学业的挑战、无数个挑灯苦读的日子，才换来亮丽的成绩；步入社会，尚要禁得起风雨的洗礼，面对花花世界要能堪忍诱惑，才不至堕落；成家后，何尝不是学习彼此包容，在宽忍中筑造幸福。

由是可见，一切法莫不得成于忍，小忍小成就，大忍大成就。故曰:[忍之一字，乃众妙之门]。

苦

2011-02-26T07:55:00.000-08:00

人生有求皆苦，能保持一颗不苦之心，凡事都能转成学习、成长，能转化自己包容一切的境界能力，则随处皆能体察天地万物气象万千的喜乐。

「知足者，常乐也」。知足的人快乐，知退者亦乐。人若知足，懂得进退自如，身心皆安。故云：「知足者，贫贱亦乐；不知足者，富贵亦忧。」

色

2011-02-26T07:53:00.001-08:00

最近聽到一句話：【色字头上一把刀】，古人造字用意极深，无不期望后人见字戒惕。况乎色不迷人人自迷。朋友们，「色」字当头之时，愿我们清静自守、矜惜名节，让我们礼仪之邦的德范志业，代代继起无尽，让我们的生活幸福和谐美满。

傻

2011-02-26T07:52:00.001-08:00

多一股傻劲，认真努力；在是非前，多一些傻气，宽容不闻；在诽谤侮辱前，傻笑一声，随风而过。用心去经营好自己的人生，试着做一回傻子，让人生过得自在而有意义的同时，还能得到一些傻福！

握住自己快乐的钥匙

2011-02-24T07:07:00.000-08:00

一个成熟的人应该掌握自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。每个人心中都有一把「快乐的钥匙」，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管！

一位女士抱怨道：「我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。」她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：「我的孩子不听话，叫我很生气！」她把快乐的钥匙交在孩子手中。男人可能说：「上司不赏识我，所以我情绪低落。」这把钥匙又被塞在老板手里。婆婆说：「我的媳妇不孝顺，我真命苦！」年轻人从文具店走出来说：「老板服务态度恶劣，真把我气炸了！」

这些人都做了相同的决定─就是让别人来控制他的心情！

当我们容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是个受害者，对现况无能为力，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并且传达一个讯息：「我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！」此时我们就把这一项重大的责任，托付给周围的人──即要求他们使我快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜地任人摆布。这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。

一个成熟的人能够掌握住自己快乐的钥匙，他不必期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。他情绪稳定，能为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。

修行人教我们要：作自己的主人，不要被环境、物欲左右；圣经教我们要「常常喜乐，凡事包容，凡事感恩。」你的钥匙在哪里？在别人手中吗？快去把它拿回来吧！

人情面面觀

2011-02-21T21:19:00.000-08:00

世界上，有許多國家民族以講究人情為重，但也有一些國家以法治為重，也有的國家是講究文化、道理為重。

中國是一個講人情的社會，所謂「秀才人情紙半張」、「人情練達即文章」。關於人情，從小就有父母教我們要懂得做人；及至長大，對於義理人情，如果不能通達，就不能為社會親友所接受。

關於人情的說法，講究人情的，如送禮、請客、報恩，總覺得自己要能不負他人的人情；如果欠下他人的人情債，日夜難安，總覺得心裏有愧。當然，也有一些人不顧人情、不盡人情、不賣人情的帳，我行我素，這在社會上做人處事，就要給人批評為沒有品味了。

中國人過去認親，除了父系的內親，還有母系的外親，也就是所謂的「表親」；「一表三千里」，就是要講人情。人與人之間，為了建立人情關係，可以走後門，可以拉「裙帶關係」，都是為了建立人情關係。

同鄉、同學、同黨、同派、同業，凡是能「同」的關係，都要盡量的把他拉出來，有時自己沒有關係，還要借助別人的關係。甚至有說「有關係就沒有關係，沒有關係就有關係」，這就是人情在裏面作祟了。

傳統社會，講究人情，所謂「人不親土親」，就是以社會、人我、學習、門派等，拉近人情。「人在江湖，身不由己」也是因為難以擺脫人情的關係。

做人最容易犯的毛病，就是怪你不盡人情，怪你不合人情；但是自己有情沒有情，並不知道。所以經常有人慨嘆：人情如流水，人情薄如紙，人情冷似霜；人在人情在，人去一場空。

人，要求別人，都講：看個交情、看個面子、看在往昔的關係。其實人情是有尺度的，是有深淺的，是有輕重的，人情是很難稱量的；人情之外，還是以道理、以法律，來得比情更容易訂立標準。

佛法講「依法不依人」，就是說，依道理不依人情，人情是有變化的，道理是比較公平的。所以講人情的社會，講人情的人生，如果能進而講道理、講法律，人生評價世間的標準，就容易有另外的一番境界了。

親情

2011-02-21T21:18:00.001-08:00

世間上什麼最可貴？「親情」最可貴！

親情，有父母的親情、叔伯的親情、祖父母的親情，以及兄弟姊妹的親情。親情不一定人類才有，動物也有親情。「虎毒不食子」，因為牠們有親情；「羔羊跪乳」、「烏鴉反哺」，都是為了親情。

從親情進而到認關係而增加人情，如同鄉之情、同學之情、同事之情、同黨之情、同門之情、同文之情；只要有關係，自然就有一些親情的存在。

親情本來是倫理上的血源關係，但是現在在血源關係之外，例如養父母對養子女的養育之恩，有時候比生育的親生父母貢獻更大，親情更深。

在中國的社會裏，過去的學徒制，徒弟跟隨老師學藝，也有師徒之情、師生之情。佛門裏有剃度師徒、法脈師徒，都是從親情又發展成為一種法情。所以，雖說「莫道佛門茶水淡，僧情不比俗情濃」，但是當你真正瞭解法情以後，會感到親情只是骨肉上的血脈關係；法情是法身慧命的感情，又更超越一般的親情了。如佛陀在他父王逝世的時候，他親自為父擔棺；為了懷念慈母，他到忉利天為母說法，報答親情。尤其「目連救母」，更是中國婦孺皆知的親情故事。

過去的倫理親情，是做人的根本，像歷代以來許多忠臣孝子，對父母的一句話奉行一生，對老師的一句話奉行一輩子。但現在時代不同了，人心不古，不但人情淡薄，連親情也不像往昔的寶貴了。從媒體的報導，不少逆倫事件，子女棄父母於不顧，未盡孝養之責，甚至向父母需索金錢未獲，對父母惡言相向，乃至刀棍齊來，真教人感到不知今日時為何世？

子說：「以孝治天下」；社會上有說：「百善孝為先」；在佛教裏有《父母恩重難報經》。所謂「樹欲靜而風不止，子欲養而親不待。」孝親要及時，我們何必等事後才來懊悔呢？在當下我們要想社會有秩序，家庭有倫理，人有古德之風，則提倡親情孝道，實在是刻不容緩的事。

自信

2011-02-21T21:17:00.002-08:00

世界著名的指揮家小澤征爾，在一次在參加指揮比賽中，他照著規定的樂譜指揮演奏。忽然，他發現其中有不和諧的地方，便向大會提出問題，卻遭到駁回。這時他經過一番掙扎考慮後，毅然對著眼前一群音樂界的權威人士大吼一聲說：「一定是樂譜錯了！」話音甫落，評審臺上立刻響起熱烈的掌聲，原來這正是比賽的一部分：「自信」！

人要有自信，自信是成功的要素。一座高山，爬上去很辛苦，不過我有信心，我就可以登上峰頂；海洋很大，不容易橫渡，但是我有信心，我就可以通過大西洋。

有的人徒步環島一周，有的人騎腳踏車環遊世界，有的人駕著帆船橫越洲際，有的人乘坐熱汽球遨遊天空。成功是屬於有信心的人的，想要高飛，就要知道自己在做什麼，身心清明，做得了自己的主人，便有信心掌握住比別人更多的機會。

過去認為女性不能當兵，不能當警察，但是有自信的女性，現在當警察、當空軍駕駛飛機，一樣的成功。

自信，空手可以安渡恒河；自信，掉入枯井可以騰空。禪家的直下承擔，就是自信；馬祖道一叫嫂嫂聽雞蛋的聲音，嫂嫂因為深信不疑，終於功到自然成。南陽慧忠國師的侍者因為沒有自信，辜負國師的用心；白雲守端禪師的「不如小丑」，也是因為沒有自信。

諺云：「吾心信其可成，則無堅不摧；吾心信其不可成，則反掌折枝之易亦不成。」一個人必須對自己產生信心，對於自己的所短和所長一目了然，認識清楚，才能開拓自己的前途。沒有自信的人，就無法給人信心；自己都不能肯定的事，當然也不能取得別人的肯定。

自信不是自負，自信不是自我膨脹，自信不是自我吹噓；自信者，是鍥而不捨；自信者，是準備健全的條件；自信者，要衡量自已的實力。有信心的人，才能一心一意的朝著目標，篤定踏實的走，才能走出自己的前途。

人生不如意事，十常八九，我們容或有許多失敗的紀錄，但是最後能擊敗我們的，不是別人，正是自己。有信心，有力量，每一個人都能從失敗中突破困境，獲得最後的成功。

平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰

2011-02-21T21:17:00.000-08:00

如今很多人为了生活，不得劳劳碌碌，辛辛苦苦打拼，也有人感叹这一切都是老天爷安排的，并且认为自己改变不了命运，就只好听天由命，一切随缘。

但是也有一些人为了想改变自己的命运，听信谗言，受人摆布甚至误入歧途！真是悲哀啊！如果想改变命运，但不想误入歧途的话，那就应该多多行善及断恶，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”；如此一来，则一定可以改变自己的命运，所谓“断恶修善”，“灾消福来”，这是改变命运的原理。

我们要知道命运是掌握在自己的手里，不是老天爷安排的。生命中种种的诱惑往往会迷失自己，唯有懂得掌握自己的人，努力扮演好自己的角色，才不会受他人影响。

让我跟大家说个小故事吧！有一个叫苏格拉底的哲学家有一次涉水过河，一不小心跌入了一个深坑里。不会游泳的他，只好在水边一直挣扎，一边大喊救命！一个在河边钓鱼的人听到呼喊声，不仅没有伸出援手，反而收起鱼竿掉头走。

后来，多亏苏格拉底的学生及时赶到，才救了他一命。他的学生责骂那个见死不救的钓鱼人一点良心也没有。过了不久，那个人也不小心跌进了深坑里。这钓鱼人同样也不会游泳，只好在一边拼命挣扎，一边大喊救命！

碰巧，苏格拉底和他的学生在河边散步，听到救喊声就赶快跑过去，用一根长长的竹竿把那人救了上来。等到看清楚那人的面孔。苏格拉底的学生就后悔了，说道：“如果知道落水的是他，我们无论如何都不会救他”！苏格拉底平静地说：“不，我们必须救他，这正是我和他最大的区别”！

这个小故事所要带出的信息是每个人都有属于自己的人格和操守，那是与生俱来的宝物。别人这样做，不代表我们也要这么做。如果只是盲目地追随他人的脚步，反而会让自己迷失方向。

人生最难的不是奋斗，而是抉择。抉择的对与错正式影响一个人的命运最大因素。平凡的人默默听从命运的主宰，任由环境来影响，无力决定自己的去向。只有坚强，有智慧，有理智的人才能掌控自己的命运，认识命运的真相，面对困难时能够冷静的分析，作出正确的抉择，让自己走向光明正面的人生。

言忠信《说话的艺术》蔡礼旭老师

2011-02-21T21:16:00.000-08:00

人与人相处，使用频率最高的是言语。因此，言语是否能忠、信，会影响一个人的存心。何谓忠？忠是会意字，上面一个中，下面一个心，代表心不能偏颇，不能自私自利。心一偏颇，就会损己又损人；反之，则能大公无私，处处替人着想。如何让自己的言语诚实，而得到大家的信任？就要注意言语的态度。

“信”是会意字，代表人言，话一出口，就一定要遵守。《弟子规》说“凡出言，信为先”，孔子也说“人无信不立”，一个人假如没有信用，就很难在社会上立足。孔子的教学有四个重点：“第一是德行，第二是言语，第三是政事，第四是文学。”为何言语仅次于德行？因为人与人的互动与交往，言语使用的频率最高，因此学习言语很重要。

古人对言语的态度，都是一诺千金、一言九鼎。“信”，除了守信的意义，另外一层意思就是信义，包含道义、恩义、情义，虽然没有付诸言语，却是时刻不敢忘。用现代话讲是义务，就是做人的本分与义务，这样去理解就可以把“信”的意思解得更广。

圣人的学问就是要把人与人的关系处好，所以学会做人是根本。做人不外乎五伦关系，古人常讲的伦常大道。哪五伦？“父子有亲，君臣有义，夫妇有别，长幼有序，朋友有信”。

第一伦：父子有亲。父子要言而有信，才能把家庭、孩子管理好，孩子才会信服。父子之间，除了言而有信，还要父慈子（父亲慈爱子女），子孝父。

第二伦：君臣有义。君臣关系，换作现在的名词叫“领导人与被领导人的关系”。为君者，所谓君无戏言，讲话一定要算话。臣子答应君王的事，也一定要尽心尽力做到，这是一个人的义务、本分、做人的态度。

当领导者应该有什么样的态度与本分？最重要的是要做人民的好榜样，要以人民的幸福生活为努力的方向，绝不是以个人的享乐为目标。做为一家之长，一个企业之主，或是一个国家的领导人，一言一行影响的层面都很大。当领导者做出了好榜样，举国上下都能遵从、效法，整个人心的转变就会非常快速。人心善，国泰民安；人心恶，灾祸连连。古代圣王都能深刻体会到这一点，所以时时反省自己。商汤在自己的洗脸盆里就写着：“苟日新，日日新，又日新”，时时提醒自己不可懈怠，要做好臣民的榜样。做为一个领导者能有如此反省的态度，有爱民的存心，一定会赢得人民、员工的爱戴。

为人臣子应该有什么样的本分和义务？俗话常说：“受人之托，忠人之事。”为人部属也要尽忠职守，把工作做好。

第三伦：夫妇有别。夫妇之间当然也要言而有信，夫妻之间要常想着对方的付出及恩德，心里常常念恩，看到对方心生欢喜，这是夫妻之间要守的信义及道义。治家有一个很重要的原则，就是夫妻彼此没有秘密。但是现在夫妇之间有很多话都不敢明讲，还各自存私房钱，不能以诚相待就无法团结。所以，人与人交往要诚信，才能愈来愈和乐。

第四伦：长幼有序。兄弟之间要言而有信，也要有情义、恩义，兄友弟恭，如此才能令父母放心，所谓“兄道友，弟道恭；兄弟睦，孝在中”。

第五伦：朋友有信。朋友不只是言而要有信，还要有朋友的信义跟义务。朋友相处中有五个本分要尽到：

第一是“劝谏”，当朋友有过失时要劝导他。我们用真诚心去劝谏，就会考虑时机、态度和方法，还要用耐性，毕竟现在人很难一劝就接受。

第二是“关心慰问”，当我们主动去关怀别人，自然而然就会带动人与人之间的互敬互爱，更能感受到施比受更有福，会深刻体会到生命中的宝贵价值。

第三是“互相赞叹，互相肯定”。懂得欣赏别人的心才是真实学问；嫉妒别人，不懂得赞叹，心量就愈来愈小，道德学问也会因此而中止。所以，要常看别人的优点，欣赏别人。如果我们嫉妒有学问、有修养的人，甚至于用言语毁谤他，会让跟他学习的人失去信心，由此很多人便失去了求学问的机会，这是有损阴德之事，不但折损了自己的福分，同时也障碍了别人。

第四是“不言家丑，不言隐私”，不可以把朋友家里的隐私讲给其它人听，言语要谨慎，“话说多，不如少”。有时话说得太多，不经意把朋友一些家事讲给其它人听，遇到有心人来挑拨是非就麻烦了，这样会破坏朋友之间的情谊。所谓“交浅不言深”，讲话要注意分寸，古人说“慎言、慎言”，言语确实要很谨慎。不谈人家的隐私，可以多谈谈人家的好事、德行，所谓“扬善于公堂”，我们愈肯定他，他就愈积极努力去做好。

第五是“通财之义”。人生难免会有顺境、逆境，难免会有起伏跌宕。当一个人处于低潮或者逆境时，最需要朋友及时的帮助，这时要赶快帮助他，但以钱财助人有一个原则，就是救急不救贫。帮助人要用智慧去判断，不然有可能是善心行了恶事。这个财不只是钱财，还指我们的经验、智慧。等到他已经学习到这些经验、方法和智慧，相信他也可以把家庭经营得很好。

我们从五伦关系中找到了人生的角色与定位。我们站稳脚根，自然就能够步履踏实，让自己的人生走得更充实、更有价值。

【惜】

2011-02-21T21:15:00.000-08:00

一生中，值得我们珍惜的宝物很多。至爱的亲情、刻骨铭心的爱情、肝胆相照的友情、追不回的时间、唯一的生命、财富难买的健康、地球的资源……都需我们真心去感受,才能体会那份珍「惜」的可贵。

夫妻是缘，有缘才能相聚，故应当「惜缘」。「执子之手，与子偕老」，象征着琴瑟和谐夫妻百年好合，故夫妇合才能筑造幸福的家。因此彼此珍爱一生，不离不弃，才是夫妻结合的真义。虽然生活当中，不免有磕磕碰碰，但谚云：床头吵床尾合。夫能行义，妇能守德，彼此又能扶持、忍让、持家，则必然家和万事兴。一旦放任感情，不忠不贞，夫妻便易失和。所以，五伦中夫妇合实是维系社会安定的基础力量。

「一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。」日常所需，源于许多人的努力付出，得来实属不易，当要珍惜。常言道「惜衣得衣，惜食得食」，懂得爱惜，物尽其用，不轻易浪费，才不至于有所匮乏。一个有福的人，不但懂得要积福、造福，更知道要「惜福」。当知，人没有浪费资源物品的权利，物资的来源，是属全人类所共享，值得大家珍惜。

「盛年不重来，一日难再晨。及时宜自勉，岁月不待人。」人生最宝贵的就是光阴，「惜阴」就是珍爱生命，不轻易浪费生命。「黑发不知勤学早，白头方悔读书迟。」年轻就是本钱，在黄金的岁月，应该发奋图强，立下人生方向目标。在有限的生命里，发挥一份光和热，温暖社会，利益大众。

我们的生命，是母亲用生命所换得，那是何其艰难不易。在成长的过程，又不知耗尽了父母多少血汗及青春，才有今日的我们。这样宝贵生命，怎能不珍惜呢？虽然，人生有坎坷风雨，但逆境，无疑就是我们成长的开始。勇敢的面对，坚强自己，就能突破困境，「天下无难事，只怕有心人。」

珍爱自己的生命，把父母赐给我们的生命，化作无尽的力量与热能，把生命中所获得的爱，传递下去，才是真正的回报父母，千万不要做出不孝的行为，留给父母永远的伤痛。

保持健康，为人生第一大事。健康的身体，是我们家庭幸福、事业成功的保障。然而，人在拥有健康时，常忽略保养的重要性，故常过度操劳、或糟蹋，埋下日后疾病的祸因。而保持健康最重要的是防患于未然，养成良好的生活习惯，经常锻炼身体，端正品德，自然造就身心和谐。因为「精神不运则愚，血脉不运则病。」人既是动物，身就一定要动，气血才能通畅；又云：「养生以少怒为本。」能调和心境，心广体胖，自然身体健康，百病不生。故谚云：「说说笑笑散散心，弗说弗笑要成病。」「心乐为良药，神伤致骨枯。」爱惜我们的身体，拥有了健康，才能更好地孝养父母，关爱他人，为社会人群服务。

天朗气清，青山绿水，美好环境为我们所期望。保护大自然，做好环保，我们责无旁贷。倘人人能发起一念真诚，爱惜环境资源，从个人做起，养成节约能源的好习惯，能为世界的美好奉献出一份心力，持之以恒，则地球变得更加美丽，便指日可待了！

世事无常，缘起缘灭，聚散不定。明白其理，自能珍惜所有，感恩所得，真正爱惜当下所拥有的幸福。

为人切莫造口业

2011-02-21T21:13:00.000-08:00

在佛教“身口意”三业中，口业尤为重要。佛教以口业为“患苦之门，祸累之始。”古语也说：病从口入，祸从口出。可见护持好我们的“口”是多么重要的一件事。世间上诸多祸根来源于造口业的缘故，世间上很多悲剧也是因造口业而产生的，单位之间闹不团结，夫妻之间闹离婚等等，导致人们互相猜疑，互相诽谤，恶语相向，结果自然是结怨结仇，搞得关系紧张，甚至引发出一幕幕的悲剧。可见口业对我们自身的伤害是很大，一个人是让人轻视或尊重，或是否有信用，嘴巴所说的话占很重要的因素。若开口说话都是说坏话，人家会说这人真粗鲁、不文雅。假若说话不老实，可以骗得过别人一、二次，再来就骗不了别人，到最后，甚至你说实话，人家亦当成假话。记得有一个故事，说一个孩子非常调皮捣蛋，想欺骗别人。那个地方经常有老虎出没。有一天，他突然大声喊：“老虎来了，老虎来了！救命啊！”那附近的大人正在吃中饭，饭吃到一半赶紧停下来，拿棍子要追出去打老虎，却发现外面毫无动静，也看不到那个喊救命的小孩，结果这小孩躲在树下笑得很开心。他很得意这些大人竟被他骗出来了。他觉得有趣，又骗了第二次、第三次，这些大人连续被骗，知道是这小孩在撒谎。最后一次，老虎真的来了，可是任凭这小孩如何喊叫都没有人愿意理会。结果，撒谎的孩子被老虎吃掉了。

曾有一位居士请教法航禅师：“师父，什么才是世界上最好的食物？”法航禅师思考了一下，悄声地对身边使者说了几句话，让使者到市场上买来最好的食物。食物买回来了，居士一看，原来是猪舌头，他十分纳闷，就问缘由。

法航禅师说：“因为舌头能讲出世上最美的语言，说出最华丽的词句，因而，它是世上最好的食物。”

居士紧接着又问道：“请问师父，什么又是世界上最坏的食物呢？

法航禅师思考了一会儿，仍然俏声吩咐使者去集市上买来最坏的食物。结果，使者买回来的依然是猪舌头。居士困惑不解地问道：“这不是世界上最好的食物吗？”

法航禅师解释说：“舌头是世界上最可怕的东西。它挑拨是非，颠倒黑白，能把死的东西说成活的，能把活的说成死的，所以舌头最坏。”

居士听过之后，无比虔诚地对法航禅师说：“师父给弟子上了一堂教育深刻的课呀！”

“舌头”并无所谓的好坏，关键在于我们如何利用舌头说话。往往是相同的一句话，如果我们心怀善意，说出来的就是一句动听的话，让人心生欢喜的话；如果我们心怀恶念，那么说出来的就是一句讨厌的话，让人生气烦恼的话。所以俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。同样的一句话，结果却是天壤之别。

所以说，造物主给人两只眼睛，两只耳朵和一张嘴巴，意在让人要多看、多听少说话。因为多看、多听能增长人的见识和智慧，少说话能使人远离是非。

那么，造口业有哪几种类呢？佛教把口业分为四种：恶口、两舌、妄语、绮语。恶口是骂人的坏话，以坏话骂人的种类很多，一般社会上讲的坏话，相信各位在社会上的人，听得比我还多。两舌是说两个舌头，一个人那来两个舌头？这是形容词，是说搬弄是非，向东家搬西家的话，向西家搬东家的话，就这样搬弄过来，搬弄过去，原本和好的两个人，就这样被挑拨，导致感情破裂，这就是两舌。第三种口业是妄语，妄语是说讲虚妄的话，所说的话与事实不符，就是妄语。第四种是绮语，就是所说的话从表面看来，好像是一句很好听的话，但是其中却暗藏著欺骗、迷惑，煽动人，使人丧失了道心、正念，这类话就是绮语。

造作这四种口业会招感什么样的果报呢？在佛教的经典有提到，有些人出生聋哑，有的虽说话却说不清楚呢？在《三世因果经》中说：“今生聋哑为何因？前世恶口骂双亲”，这些皆是口业所招致。还有在《地藏经》中也说到造口业的严重果报：“百肢节内，悉下长钉，拔舌耕犁，抽肠剉斩，烊铜灌口，热铁缠身，万死千生，业感如是，动经千劫，求出无期。”也就是说身体的百肢节内，完全钉下长钉，把舌头拔出来，用铁犁耕它，这些罪报都是在生时搬弄是非，恶口、两舌、绮语、妄言等报。有的肠被抽出来用剉刀斩断，用煮好的铜汁从口灌下，令口、喉咙和内脏都烫烂了，更用铁烧红了来缠裹身体。在一日夜的时间内死了又生，生了又死，所以说万死万生，此乃是他们所造的恶业而招感这样可怕的果报。

还有，在佛教里有一则非常有名的典故，讲的是悟达国师生人面疮的故事。悟达禅师是唐朝时一位大德，戒律学问均为世人所标榜，唐王朝也尊礼他为国师。一次皇帝供养他一个沉香宝座，便生起了一念骄慢心。从那以后，他的腿膝盖上就长出了一个形似人面的恶疮，耳鼻眉目等齐全，而且其口能吞食饭食。恶疮长成后，痛彻骨髓，悟达禅师为此而昼夜不能安宁。皇帝召集天下名医，仍不能治愈。

为什么一念慢心起就长出了人面疮呢？原来是在十世前，也就是西汉时期，晁错就是人面疮的前生，袁盎就是悟达禅师的前生。当时吴楚七国造反，袁盎因在汉武帝面前说了很多讥毁中伤晁错的馋言，害得他在东市被腰斩，这个深仇大恨，晁错一直都在寻求报复的机会，但因为十世以来，袁盎都是身为净戒高僧，使他没有机会。如今由于你受皇上的恩宠，又心生傲慢，我才有了机会乘虚而入。所以，就示现人面疮来报复你。可见，身为高僧的悟达国师，也依然难以逃脱造口业的报应，好因迦诺尊着者化的三味法水洗清了这桩十世冤仇。

口业的果报可说是非常的厉害。而且，在我们身、口、意三业之中，口业最容易造。所以，唐朝道宣律师就语重心长的告诫学佛之人，千万不要造口业，以免堕落轮回受苦报：“凡夫学道法，唯可心自知，造次向他道，他即反生诽。谛观少言说，人重德能成，远众近静处，端坐正思惟。但自观身行，口勿说他短，结舌少论量，默然心柔软。无知若聋盲，内智怀实宝，头陀乐闲静，对修离懈惰。”

所以，口业会对一个人造成很大的伤害，有句话说：“一言九鼎。”是说话不轻易说出，一旦说出，绝不轻易食言。所以古人说“言多必失”，因此我们说话做事都要三思而后行。如果在讲话方面很注意慎重的话，我们就会减少很多犯过失的机会，因此《法句经》中说：“夫人处世，斧在口中，所以斩身，由其恶言。”是说我们在这世间，一把斧头在口中，这把斧头会砍到自己的身体，即是因为恶语，换句话说，讲坏话伤害的是本身，而非别人。所以要注意别说坏话，莫造口业。

另一种对造口业的解释即是贪口福而造作的恶业。我们嘴巴吃饭，摄取饮食，是为了资养色身，延续生命，保证生存。然而现在人们却为了贪求口福而造作口业。人们讲究饮食和口福其实是在吃掉我们的世界，就在我们生活着的城市，每天在无数的饭店酒楼，无数的人张开着鲜红的大嘴、龇着白森森的牙，吃着各种各样的动物：穿山甲、水鱼、田鸡、鲍鱼、小鸭、蛇、鸟等等。如果从高空俯瞰，许多城市沉浸在“吃”的狂迷中，通宵达旦的食街、排挡，满街是吃客的嘴脸，多么失态。万物之灵的人类，真的比动物更加残忍与非理性。

维持我们生命的健康和营养，只需要不多的一点点食物。然而，人为什么要捕捉那么多的另一类生命，来满足自己的口腹之欲。吃了这些，人不会变得更聪明，也不会变得更强壮、长寿；反而吃出很多疾病来，如三高、肿瘤等。人们吃这些，只是为了“消费”而不是为了充饥，为吃而吃，为了炫耀而吃，将自己的享乐欲建立在惨杀动物的基础上，其实是在吃掉我们自己的良心。这真是人类莫大造口业的悲哀！所以佛陀《起世经》卷四以偈告诉诸比丘说：

世间诸人在世时，舌上自然生斤鈇，

所谓口说诸毒恶，还自衰损害其身。

应赞叹者不称誉，不应赞者反谈美，

如是名为口中诤，以此诤故无乐受。

若人博戏得资财，是为世间微诤事，

于净行人起浊心，是名口中大斗诤。

如是三十六百千、泥罗浮陀地狱数，

五頞浮陀诸地狱，及堕波头摩狱中。

以毁圣人致如是，由口意业作恶故。

所以说，语言是世界上最美丽的也是最恶毒的东西，它们的力量有时候可能强大到可怕的地步，有时候甚至可以决定人的命运。在人际交往中，可说可不说的话，最好不说，没经过考虑的话一定不要说，不利于团结的话坚决不说。在日常生活中，只要做到不听是非，不说是非，不传是非，你就必然会远离是非。这样我们就能做到如古德说的那样：面上无嗔真供养，口里无嗔吐妙香。心中无嗔是净土，无染无着是真常。

在构建和谐社会的今天，奉劝大众切莫造口业尤其重要。

痛苦与快乐

2011-02-21T21:10:00.001-08:00

人类世界只有一样是平等的，那就是痛苦中的苦苦。

佛告诉我们，人的痛苦一部分是固有的，称为苦苦，因为我们每个人都逃避不了生、老、病、死。无论地位高低、贫贱富贵，老了都是记忆衰退、行为痴呆、孤单寂寞；病了都是疼痛难耐、瘦弱无力、面容憔悴；死的时候都是爱别离、舍不得。这样的苦，我们每个人都是一样的。既然固有的苦都是一样的，我们就没有必要成天哀叹于痛苦。

然而，快乐呢？快乐是没有的，需要我们去找寻，不找就得不到快乐，故称为“寻欢作乐”。我们区别修行与不修行、道德与无道德的标准，就是在于我们寻什么样的“欢”、作什么样的“乐”。

佛告诉我们：人生最大的快乐是奉献和创造。无论艺术家、老师，还是农民、工人，他们都能在奉献和创造中找到快乐。

有的人，始终以损害别人的利益为快乐，以吃喝嫖赌为快乐，虽然他们也一时快乐了，但是，带来的将是更大的痛苦，这就是乐苦。

因为这些毒害人心志的东西，一旦上瘾，将不可自拔，从本性上迷失人性。赌成性的人，卖了自己也要赌；嫖成性的人，天天嫖都不能满足；偷成性的人，家财万贯，农民种的小白菜也要偷一把回去。犹如吸毒上瘾，不能自拔。

所以，这个世界唯一不平等的只有痛苦中的乐苦。

痛苦对于我们并不可怕，可怕的是找错了快乐。

青运槟州分会第十八期口才圈基础班

2011-02-06T06:01:00.000-08:00

语

做个有智慧的人！

2010-09-06T08:37:00.000-07:00

最近我的老師跟我說起了一個關於人性的問題，也是現代很多人都會犯的毛病：那就是人與人之間其中的醜陋的一面。舉個例子來說，如果一個下屬犯錯了，上司不是只是的一味指責，批評等等，而沒去探討真正是出了什麼問題！

“一味的指責與批評只是治本而不治根！”一味的指責，擺架子等等，只會讓那問題不斷的存在，問題根本解決不了，而且還會引來跟多人的不爽！相反，如果這個上司懂得關心，誠心誠意去探討這位下屬是否出了什麼問題還是其他問題導致，又懂得尊重人的話，每個員工都會被這位上司感染，也受得員工的尊重與敬愛，那麼工作的素質才會越來越好，因為大家都會很用心地去做。

意思只是其中的一個例子。這是我的老師上半輩子所體會的，然後跟我分享。我非常的認同，不管去到哪裡，一定會有這樣的人出現！所以我跟自己說，以後出來社會，我不想做那個只會擺架子，指責等等的人，我要做一個有“智慧”的人！

口才之夜

2010-09-06T08:20:00.000-07:00

今天哭明天笑不求有人能明了，一生人一次机会在口才之夜发光发热，让我更加珍惜现在的一切，只要过了明天一切都会成为珍贵的回忆。。。◕‿◕

般若波罗蜜多心经

2010-08-03T01:53:00.001-07:00

观自在菩萨行深般若罗蜜多时照见五蕴皆空度一切苦厄
舍利子色不异空空不异色色即是空空即是色受想行识亦复如是
舍利子是诸法空相不生不灭不垢不净不增不减
是故空中无色无受想行识无眼耳鼻舌身意无色声香味触法无眼界
乃至无意识界无无明亦无无明尽乃至无老死亦无老死尽
无苦集灭道无智亦无得
以无所得故菩提萨埵依般若波罗蜜多故心无罣碍无罣碍故无有恐怖
远离颠倒梦想究竟涅磐
三世诸佛依般若波罗蜜多故得阿耨多罗三藐三菩提故知般若波罗蜜多
是大神咒是大明咒是无上咒是无等等咒能除一切苦真实不虚
故说般若波罗蜜多咒即说咒曰
揭谛揭谛波罗揭谛波罗僧揭谛菩提萨婆诃

忏悔文

2010-08-03T01:52:00.001-07:00

往昔所造诸恶业
皆由无始贪瞋痴
从身语意之所生
一切我今皆忏悔

当我听到这首《仟悔文》的时候，我会有一种莫名其妙的感动，会想哭的感觉。。。

笑是广结善缘的布施

2010-08-03T01:34:00.000-07:00

很多人不知道真正“笑”的含义，

你是否知道一个笑容，

一句好话，

都是广结善缘的布施呢？

所以多笑吧！

笑对你无害的，

反而让你种下更多善的根。。。◕‿◕

我自认是感性的人。。。

2010-08-03T01:29:00.000-07:00

我自认是感性的人，

只要遇到某某事，

都会留下眼泪。。。

也试过失控的状态。。。

很多人都说哭出来是好事。。。

但是不见得。。。

因为当你哭的时候，

身边的人都会担心。。。

所以我前一阵子接受心理辅导，

不让自己处于失控的状态。。。

就这样学会了控制，

虽然开始的时候，

有点困难，

但是只要抱着积极的态度，

我就能稳定下来。。。

虽然有时候还是会哭，

但是不至于会失控了。。。

我很感激一些朋友还有我身边的人，

当我有事的时候他们都会在旁边陪着我，

鼓励我，

安慰我等等。。。

让我不感到寂寞和空虚。。。

我很开心在生命中能遇到你们，

这是缘分。。。

感恩。。。

做好自己

2010-08-03T01:26:00.000-07:00

每个人都能主宰自己的命运，

要为自己的前途作出正确的选择，

而不是一味的模仿别人，

羡慕别人，

受他人言行的影响。

做好自己，

走好自己的路，

不论前方的路是直走还是转弯，

是品平坦还是崎岖，

都由自己决定，

因为你就是自己的主人！

人类因为记忆而丰富，因努力而留下痕迹。。。

2010-08-03T01:23:00.000-07:00

人类因为记忆而丰富，

因努力而留下痕迹。。。

只要不断去吸取想要的知识，

然后不断在某方面去努力，

不计较过程，

而是体会和享受那过程，

只有不断的努力，

体会和享受这过程，

才会迈向成功的一步。。。

人生中的关键钥匙

2010-07-29T21:37:00.000-07:00

躲避～不一定躲得过，
面对～不一定最难受，
孤单～不一定不快乐，
得到～不一定能长久，
失去～不一定再有，
转身～不一定最脆弱。。。

别急着说别先选择，
别以为世上只有对与错，
许多事情的答案都不只是只有一个，
一切都有它的因果存在，
不需要我们去辩驳，
所以我们永远有路可走。。。

你能找个理由难过，
也一定能找到快乐，
懂得放下的人找到轻松，
懂得遗忘的人找到自由，
懂得关怀的人找到朋友，
懂得真心的人找到幸福。。。

心是人生中关键的钥匙，
一切都由你造化。。。

天才表演

2010-07-04T09:18:00.000-07:00

这几天我和朋友都不断的练习表演，虽然今天的表现不算最好，不过大家都很努力了！这是我们的起步，我们正要向下一个目标“口才之夜”飞跃！
这几天我也为我的“数来宝”下了不少功夫！

以下是我“数来宝的稿子”。

望子成龙

A : 妈，你在哪里？

B：Oi 。。。 Ah boy 做什么？

A：来来来。。。先来向大家问好啊！

B：好啊！好啊！我的头发有没有乱？

A：啊！没有啦！没有啦！各位不好意思，我老妈就是那么爱美！大家下午好!

B：大家下午好!

A：今天我们给大家来个数来宝！

B：数来宝！等等。你的功课做完了没？还有我不是交代你要扫地吗？！

A：哎哟。。。妈，我说你Ah boy我自己会安排，你别大庭广众瞎胡来！我的功课是做完了！扫地？还是下个月才扫啦！别让你的Ah Boy我太劳累！太劳累！

B：下个月才扫？你看看你自己，你对家有什么贡献！有什么贡献！

A ：哎哟！妈，今天不谈这些！你忘了今天我们的目的吗？

B：啊。。。什么目的？

A：数来宝啊！忘了哦！真是（bo tao xin）！

B：哎哟哟。。。伤脑筋啊！各位啊，你们看你们看！俗语说，养儿来防老，以前的确是这样！可是会不会反过来//教训你，还不知道！还是不要想太远！唉。。。儿子大了//不是泡妞就是整天吃喝玩乐！现在真的有点怕！养儿子就像下赌注！

A：哎哟！老妈又罗嗦了！泡妞还没有啦！不过吃喝玩乐倒是我的专长噢！（自大）

B：哎哟哟。。。伤脑筋！伤脑筋！

A：妈，听我说！学习这事不能太着急，你得慢慢去分析//看看到底是啥问题！

B：分析！？有什么好分析！我说现在的孩子太幸福！而且生在福中不知福！Ah Boy, 我给你//吃得又饱，//穿得又好！这么好的条件到哪儿找！哪儿找！只要你//考个前3名，我和你老爸//脸上也沾光彩！在亲戚面前炫一炫! 炫一炫！

A：哼!（hao lian）！各位，你们评评理！哪有天下的父母那么爱炫啊！妈，我说你这想法可有错误！老是这番话，我的压力真是大！真是大！

B：(walau)再大！你也不能大过你老妈！你考试//我操心，光体重就减了十来斤！十来斤啊！

A：呵呵。。。那不是很好吗？不用花钱去瘦身！

B：从你上初中//就开始愁，愁到现在不到头！唉。。。从没有老花眼就看到老花！

A：老花？花也会老吗？不是枯死吗？

B：伤脑筋！一愁，考得分数太低；二愁，作业负担重；三愁，怕没有好的老师！

A：哎哟！你跟老爸一样整天愁些有的没的！愁到天花板都要塌下来咯！

B：我讲一次，你顶一次! 你不了解父母的苦心！

A：我哪有！有咩！

B：你又顶！

A：真是的！

B ：又来！

A：你们还不是一样不了解我！本来我的手指头就很短，你却让我学吉他。后来我坐不住，就逼我学跳舞！一看到别人的孩子学唱歌，非说唱歌有希望！说什么我跟王力宏很像，结果去了吉隆坡试镜好几趟！好几趟！

B：我的宝贝儿呀宝贝儿！就这样！你要走的路还很长！如果让选你自己的路，或许走得比较长！

A：妈!

B：Oi。。。

A：其实你儿子我不是那么的叛逆！看！我还给你写了一封信！现在就念给你听！

妈，我//天生不是上学的料，害你们一直再操心，不过我也快发神经！有时候我也会//做对比，你们是不是有点不讲理！好赖就拿分数定，你们是不是缺少了科学性！你俩初中也没上，那么欠下的债都让我还！你俩谁也没文化！怎么对我的期望那么大！那么大!问号？问好？感叹号！

B：气死我了！气死我了！

A：妈，我说你先别气，也别恼，先听我把信给念完！

先别火，也别急！希望你们千万别晕倒！你们不要再乱花钱！别再一天为我到处跑！还有，还有让我轻轻松松的考上大学吧！等我毕业后!

A,B：就让我们一起再来“数来宝”!

终于通过了！

2010-06-20T08:16:00.000-07:00

今天对我来说简直是双喜临门！今天争取有备演讲的我，终于在不断的磨练和学习顺利了通过第一圈！还有就是正式被录取为青运口才圈学员的一分子。我真的很开心。。。

“接受自己的缺点，是培养自信的开始；接受自己的缺点，才有机会改进缺点！这就是我现在的状况！” 这就是我在这几堂课所学会的！也因为这样才有今天的我！还有师兄，师姐，同学们所给的评语，鼓励等等。。。让我有很大的受益。。。我很感谢他们。尤其我要感谢我的妈妈，要不是我妈妈让我到口才圈，也不会有今天的我。

我不会因为今天的小成功而感到自豪，而是不断的去提升自己，让自己有更多的进步空间！

捉摸不定的我

2010-06-18T08:43:00.000-07:00

我自认是個捉摸不定的人，個性上比較善變，思考也較複雜，讓人覺得我有時候很嚴肅，有時候又很隨和。自我要求學習的東西很多，但學得太多太雜，想要專精一樣比較難，或是沒有辦法一學就通，因此在口才的表現上不是挺好，有時候表達不太順暢，所以就加入口才圈訓練自己。

我也算是是細心又自律的人，總是不斷地調整自己，修鍊自我，雖然力量不是最強大，也算懂得道理，而且能夠實際運作；我的朋友跟我說我擁有智慧和內涵，只是不善於表達出來。。。

以素食拯救地球

2010-06-07T04:32:00.000-07:00

朋友们，请关注全球暖化，立即采取行动，开始吃素，加入环保- 拯救地球！我想一般人心理会想“一派胡言！吃素可以拯救地球？呸！”不过科学家也证实了这一点，也呼吁大家少吃肉多吃素！为什么说吃素可以说是拯救地球的行动之一呢？更详细的内容，让我跟大家分析。。。

对于人口危机来说吃素确实是一个办法。要知道饲养一头牲畜不知道需要消耗多少饲料，而屠宰了这一头牲畜也不过够几个人吃一顿的而已。养活一个肉食者需要浪费的资源可以养活几十个素食者了，所以面对越来越严重的人口危机和粮食危机，吃素算是一个能够暂时缓解问题的方法同时因为吃素者需要的资源比吃肉更少（生产1磅的肉需要 2500加仑的水，相当于一个家庭一个月的用水量；种植谷类、蔬菜和水果所需要能源仅仅是饲养牲畜所需要的能源3％），所以吃素也有助于节约地球资源。同时还有助于保护森林，因为不需要开那么多荒地来种饲养动物用的谷物了嘛，毕竟生产一磅牛肉要12磅的谷物另外呢，吃素有注于减轻温室效应。

畜产业是地球暖化的最大元凶，制造了全球近五分之一的温室气体，超过世界上所有的车、卡车、船、飞机、火车..等等海陆空交通运输工具.联合国于2006年发表的一份关于牲畜与环境的报告指出：「无论是从地方或全球的角度而言，畜牧业都是造成严重环境危机前三名最主要的元凶之一。」几乎有20%的二氧化碳排放来自于畜牧业，这比全世界所有交通工具的总排放量还多！

所以，为什么吃素可以减缓地球暖化，原因就在于，「生产肉食」等于「生产温室气体」。1公斤的牛肉从饲养到消费者买回家的过程，大约制造36.4公斤的二氧化碳，相当于开车出门3个小时加上家中灯火通明所排放的二氧化碳的量。而牛群的肠气和排泄物会产出100多种污染气体，其中氨和甲烷造成地球暖化的速度是二氧化碳的20倍，牛群所产生氨的排放量就占全球总量的三分之二、甲烷占三分之一。

大家不可小看畜牧业造成的环境变暖问题哦，现在因为环境变暖的问题让两极冰盖以超越以前估计的速度急速消融。根据2007年12月的《美国太空总署气候报告》的描述，按照目前这个速度看2012年南北极冰盖就得完全消失，然后大家一起完蛋……
因为南北极冰盖的作用就像两面镜子，能反射80％左右的太阳光，要是没了它们，地球的温度就会急速彪升到大家一起被蒸熟的地步。

2015年地球或将是拐点

2010-06-07T04:25:00.000-07:00

我相信很多朋友都看过灾难片尤其是让人轰动的“2012”和“后天”。如果这些灾难的片段真的会发生。。。地球不再会有挽救的机会！有科学家证实如果温室气体无法得到控制，那么地球将在2015年走到“拐点”，而在此之后的不可逆转的恶性循环中，包括战争、瘟疫、干旱、洪水、饥荒、飓风在内的各种灾祸将席卷地球，使人类遭遇种种前所未遇的“末日式劫难”。。。如果那天已确定会到来，那么全球的人类是不是都该开始改变的时候了呢？

英国环境科学家宣称，地球目前正面临6500万年前小行星撞地灾难以来最大的威胁。
　　世界著名自然灾难专家、英国伦敦大学学院地球物理学教授比尔·麦克古尔在其新书《7年拯救地球》中宣称：人类只剩7年时间来拯救地球和人类自己，如果温室气体在这7年中无法得到控制，那么地球将在2015年走到“拐点”，而在此之后的不可逆转的恶性循环中，包括战争、瘟疫、干旱、洪水、饥荒、飓风在内的各种灾祸将席卷地球，使人类遭遇种种前所未遇的“末日式劫难”。

　　“拐点”之前只剩7年

　　英国著名自然灾难专家、世界知名环境科学家比尔·麦克古尔在其新书《7年拯救地球》提出了一个惊人的观点：那就是人类如果不立即采取行动，减少大气中的温室气体排放，那么2015年将成为地球命运的“拐点”。如果地球温室气体排放在这7年时间中无法得到控制，那么地球将在2015年7月进入不可逆转的恶性循环中，人类将被气候变暖引发的一系列大自然灾难所吞噬。

　　麦克古尔教授是英国伦敦大学学院的地球物理学教授和伦敦大学学院风险研究中心的负责人，麦克古尔教授还是英国政府的自然灾难问题顾问，经常就小行星撞地概率和海啸等自然灾难事件向英国政府提供专家意见。

　　“温室灾难”横扫地球

　　麦克古尔教授在其新书中宣称，从现在开始到2015年，人类只剩2555天时间可以减少有害温室气体的排放，如果人类的努力遭遇失败，那么地球将面临6500万年前小行星撞地造成恐龙灭绝以来最大的灾难威胁，一系列最灾难性的自然事件将不可阻挡地横扫地球，让生灵灭绝，万物涂炭！

　　麦克古尔教授说：“如果我们还有任何机会可以避免危险万分的气候变暖，那么到2050年，全球温室气体的排放必须减少50%到80%。要做到这一点，温室气体的排放必须在2015年前就达到稳定状态，然后逐年开始下降。即使这样仍然不够，最近的科学研究显示，如果人类不主动减少大气中的二氧化碳含量，那么即使温室气体的排放减少90%，仍然无法阻止危险的气候变暖。如果人类失败了，那么我们将生活在一个经济混乱、社会崩溃、环境恶化的温室世界里。人类将为水、而不是为石油而引发战争，我们将会生活在一个沙漠不断扩大、海平面迅速上升、台风席卷太平洋、亚马孙丛林开始消失的混乱世界中。这是一个我们没人愿意居住的世界，但如果人类不从现在开始拯救地球，那么我们的孩子和孙子将不得不生活在这样的世界中。”
　　
“杀手病菌”席卷城市

　　如果地球温度继续上升，那么来自热带丛林的一些“杀手病菌”将席卷人类现代化城市。疟疾现在每年要导致全球大约150万人死亡，而如果地球继续暖化，带有疟疾病菌的蚊子将在英国、欧洲大部分国家和美国大陆上生根和繁衍，其他昆虫携带的致命病毒也将接踵而至——譬如登革热、西尼罗河病毒、脑炎和黄热病等。

　　麦克古尔在新书中警告称，如果人类控制温室气体排放的努力失败，那么到本世纪末，超过1.8亿名非洲人都将死于和气候变暖有关的致命疾病中。

　　“气候难民”逃离家园
　　目前世界上已经有3000万人成了因为气候变暖而导致的气候难民，麦克古尔估计，在接下来的几十年中，被迫离开家园的“气候难民”将升至10亿人。麦克古尔说：“到本世纪中叶，气候变暖将迫使至少1.5亿人离开家园，穿越边境进入邻国，从而引发社会不稳定性、种族主义和本土居民的愤恨情绪。”

　　气候变暖将导致地球上的许多地区——包括美国加利福尼亚州、澳大利亚、南部欧洲和非洲大部分地区逐步被沙漠蚕食或沦为干旱地区，数百万非洲人将遭遇干旱和饥荒。麦克古尔预言称，非洲气温上升将导致庄稼减收70%，从而使至少2.5亿非洲人处于饥荒威胁中。

　　今天的地球上有1／8的人吃不饱，而到2050年，如何喂饱地球上的90亿人口将给地球和农业带来难以想象的负担。麦克古尔教授预言称，只要地球温度上升3摄氏度，就会因干旱、冰雹、洪水和害虫肆虐等原因导致庄稼大面积歉收，从而使4亿人面临不可避免的饥荒。

　　“魔鬼台风”频繁来袭

　　麦克古尔教授称，全球变暖已经在世界上许多地方形成了“火药桶”现象，引发了多场毁灭性火灾。北极圈的苔原火灾、地中海和美国加利福尼亚州的森林大火，仅仅只是未来更大火灾的“预演”。未来的毁灭性火灾将更加无法控制，甚至可能永无止境地燃烧，将更多的二氧化碳气体送进大气层中。

　　尽管全球变暖会使地球上一些地区出现干旱和火灾肆虐的现象，然而其他一些地区却会饱受洪水困扰，或被海平面吞噬。专家分析，只要海平面仅仅上升1.5米，美国境内58000平方公里的陆地就会消失在海平面下，荷兰将会逐步被潮水吞噬，英国海岸线将会淹没在海水下。而孟加拉、埃及等国也将面临洪水肆虐的灾害。

　　从1980年起，狂野的气候已经造成了至少60万人死亡，并带来超过5000亿英镑的经济损失。而在未来，人类可能面临难以想象的飓风和“魔鬼台风”的袭击，这种“魔鬼台风”的面积有美国国土的一半大。巨大的龙卷风和风暴也会更多地袭击英国和欧洲。

　　麦克古尔教授说：“从现在开始的几十年中，龙卷风将会越来越频繁，即使龙卷风将伯明翰郊区撕成两半，在将来都可能不会再成为头条新闻。”

　　物种灭绝速度惊人

　　21世纪早期已经被一些科学家描述成是“第6次大灭绝”时代的开始。今天地球上生物种类消失的速度，比过去6500万年里任何时候都要快上1000倍。专家预言，到2050年，现在陆地上1／4的植物和动物都将遭遇灭绝的噩运，而像北极熊这样的动物更是面临灭绝的危险。

　　像安第斯山脉和巴西亚马孙雨林这样的多样性生物圈，虽然面积不到地球表面的百分之一，但却包含了地球上44%的脊椎动物种类，这样的生物圈同样面临气候变暖带来的巨大危险。

　　而在海洋中，鲸鱼、海狮和企鹅也将因为海水变暖而受到生命威胁，因为海水变暖将使复杂的海洋生物链失去平衡；海洋生物的另外一大致命危险是，大气中过多的二氧化碳将使海水变得更加酸性化。

　　拯救地球立即行动

　　在麦克古尔教授的新书出版之际，一组卓越的英国经济、能源和环境问题专家也向英国政府递交了一份自己的研究报告，专家们在这份名为《新绿色协议》的报告中警告称，英国政府需要对气候危机引起重视，建立可行计划处理气候变暖问题。这份报告同样严厉地警告称，政府只有100个月或更少的时间来稳定大气中的温室气体浓度，如果为时太晚，那么人类将会陷入不可挽救的气候灾难困境中。

　　专家们还提出了“100月计划”的一些具体措施，其中包括大规模投资可再生能源、创建成千上万份新的环保性工作等。

　　麦克古尔教授说：“不管是7年拯救地球计划还是100个月拯救地球计划，我们都必须从现在开始行动。要解决这一问题，全世界都需要和气候变暖这个敌人进行斗争。经济上的考虑必须摆在次要位置，因为如果我们现在不展开行动，那么到几十年后，地球上就可能不会再有健康运转的全球性经济。” (松岩)

　　麦克古尔教授称，地球目前的气候距100万年来的最暖温度相差不到1摄氏度，如果人类烧光地球上剩下的其他化石燃料，那么地球的温度还将上升13摄氏度。麦克古尔在新书中列举出了如果人类不能有效控制温室气体排放、人类将在未来面临的种种致命灾难场景。

　　麦克古尔教授在新书中警告称，如果温室气体排放无法得到遏制，那么中东将可能成为第一个为水源而引发战争的地区，麦克古尔警告说：“在5年之内，水资源缺少将会成为一个令人头疼的问题，暴力冲突也许将接踵而至。”

生命的重建

2010-05-23T08:47:00.000-07:00

让我跟大家分享这本书《生命的重建》，是述说作者的故事

。。。看了以后真的很感动，让我了解到生命的意义。。。

最让我感动的词句就是：

在人際關係上:

我站在無限的生命中

一切都那麼完美

我和別人相處融洽

在我的心中

有著無限的愛

**************

我讓這愛

向四周伸展

我的心

我的身體

我的意念和精神

都充滿著愛

****************

這些愛由我內心

向外四射

再由外回向

我的內心

循環不息

使我懷抱更多的愛

*****************

愛無限量

愛使人快樂

也使我自己快樂

在我的生命中

一切都那麼完美

在生活上:

我站在永恆的生命中

一切都是那麼完美

我支持自己

生命便支持我

眾人也會支持我

****************

我見到四周都是定律

在我的生活環境中

充滿定律

*****************

我把學習來的

都愉快地實踐

我以衷心歡欣的態度

來迎接每一天

即使每天都歷險

也充滿積極和熱心

******************

我知道這是上一切都很美好

我喜愛自己

喜愛自己所做的一切

喜愛主的教誡和指引

********************

我要表達活潑,愛和愉快

我所表達出來的一切

代表我自己

*********************

在我的世界中

一切都是那麼完美

**********************

乞丐囝仔

2010-05-23T08:45:00.000-07:00

《乞丐囝仔》这本书真的很好看，是作者的真实故事，我看了以后有很大的震撼。。。我觉得现在的我很幸福。。。每当看了书里的情节，我都忍不住掉眼泪。。。我领悟到每一个人的身世，上天都已经安排好。可是重点不在于家庭背景，而是你要怎么掌握你的人生方向，要怎么才过得多姿多彩；如果一个人只会怨天尤人，那么日子过得一点都不开心。。。因为环境的关系，我曾经是个怨天尤人的人，我很清楚那滋味。。。现在的我不会再这样了。。。

第二次的自备演讲

2010-05-23T07:26:00.000-07:00

在口才圈上了6堂课后，我发觉这是让我自己磨练的一个好地方。在这里我从中学了不少，也从学兄学姐们和同学们给的鼓励和评语，努力积极的下功夫去改善我所面对的问题和障碍。这是我第二次争取自备演讲，虽然今天我觉得不是很好，也没顺利的进圈，但是我很开心，因为我觉得自己有进步了，也开始克服了一些问题，我希望下次可以做得更好，能顺利的进圈。以下是我的演讲稿：从以下的演讲稿，就能跟深入的认识我。。。

我是冯康宁，今年22岁，目前正在伯乐学院修读电脑学士学位，我自小生长在一個充滿音乐气氛的家庭，上有父母，下有一個妹妹。爸爸是一名工程经理，妈妈则是一名电脑老师兼家庭主妇。我的爱好是唱歌，听歌和弄甜品。最喜欢的活动是爬山和逛街。

在我的童年记忆里，小的時候的我每个星期天都会跟隨父母亲去外婆家。那时候的我很喜欢去外婆家因为可以跟表弟和表妹一起玩。我记得有一次我们吃了香蕉后，就把香蕉皮埋在屋外的泥土里。隔一个星期后，我们都很好奇香蕉皮会变成什么样子。于是我们就玩起挖宝游戏，发现香蕉皮不见了，反而是钱币！简直不可思议！

在我小学的时候，很多不幸的事情都发生在我身上。不是给同学欺负，就是时常受伤。我记得六年级那年，我和几个同学约好在上课之前到课室去打扫，因为那天刚好我们是值日生。打扫的同时，我和同学就玩起粉笔战，结果其中一个同学拿起黑板擦丢向我的头。那时候的我，并没发觉到我的头已经受伤。后来我的朋友发现我的衣服沾了鲜血，吓得大叫。我才知道我的头受伤了。老师和主任看到以后，就把我带到附近的诊疗所。结果我的头逢了好几针，我想那时候父母亲一定吓坏了。

升上恒毅中学之后，我參加了合唱团。后来在合唱团发生了一些不愉快的事，越唱越不开心。因为团里也有所谓的手段，让我感到无可奈何，所以我在高中二那年正式退出合唱团。我也在班上时常被任职为秘书，我还记得有一位老师很喜欢叫担任秘书的男生叫秘书小姐，真的好气又好笑！不过说实话，秘书的工作不好做，工作多不胜数。常牺牲上课的时间开会，写报告，算成绩等等，还好并没影响我的学业。

大马教育文憑成绩出炉后，在父母親的鼓励下，我到伯乐学院修读电脑课程。雖然不是很愿意但是我经过3年的努力，終於以中上的成绩考取电脑课程文憑。在这3年期间，我认识了不少友族朋友。我们都相处得非常的融洽，就好像一个大家庭一样。休息时间或上完课后，我们都会一起吃喝玩乐。我们最爱就是去海边，常去那里坐着聊天，看看那里的风景和听那浪花打在海岸上的声音等等。

当我進入学士后，我发现课程就不如我想像中的那么简单。几乎每一天都是在忙功课直到到深夜。完全沒有多余的时间温习功课！也因为这样，成绩方面不是很理想。所以我要趁接下來的长假，好好的温习功课，准备接下来的挑战。

最後！我就跟大家分享我的未來展望！最近我接觸到古代圣贤孔夫子的传统思想文化，在每周六的下午都会去上《弟子规》，上了几堂课之后，我发现圣贤思想已经经历两千年的历史，但书中的教诲真的让我們受益不淺。我希望毕业后能找到一份安穩的工作，並在工於时间参与推广传统教育及华人文化活动，为这个社会贡献一点棉力。

生命的重建

2010-05-14T15:44:00.001-07:00

今天是我担任朗读主持人，我不是很满意自己的表现，因为有点忘稿。不过庆幸的是我发觉我站在台上没发抖了，希望这情况能继续保持和提升。

我相信

2010-05-14T15:36:00.000-07:00

感恩的心

2010-05-14T15:29:00.001-07:00

蝴蝶飛呀

2010-04-26T09:20:00.000-07:00

海風在我耳邊輕訴著老船長的夢想
白雲越過那山崗努力在尋找它的家
小雨敲醒夢中的睡荷展開微笑的臉龐
我把青春做個風箏往天上爬
貝殼爬上沙灘看一看世界有多麼大
毛毛蟲期待著明天有一雙美麗的翅膀
小河躺在森林的懷抱唱著春天寫的歌
我把歲月慢慢編織一幅畫
夢是蝴蝶的翅膀　年輕是飛翔的天堂
放開風箏的長線　把愛掛在歲月的臉上
心是成長的力量　就像那蝴蝶的翅膀
迎著風聲越大　　歌聲越高吭
蝴蝶飛呀　就像童年在風裡跑
感覺年少的彩虹　比海更遠　比天還要高
蝴蝶飛呀　飛向未來的城堡
打開夢想的天窗　讓那成長　更快更美好

雖然這首歌已經經過歲月的痕跡，但是這首歌的意義永遠是我的力量上的推動力！

每次只要聽回這首歌，真的讓我很想飛向我的未來，努力實現我的夢想！

我覺得這首歌很適合每一個人，尤其是現代的年親人，更加要聽聽這首歌！

我的故事

2010-04-26T01:06:00.000-07:00

雖然我才加入青運口才圈不久，但是我發覺我學到不少東西，第一堂課我就去爭取“自備演講”。在第二堂課，我就在台上跟師兄，師姐，還有學員們分享“我的故事”。雖然沒很能順利進入下一圈，但是卻得到了很多很好的評語和鼓勵。希望下次再爭取節目的時候，能順利進圈。一下就是我的演講稿。

我是馮康寧，今年22歲，目前正在伯樂學院修讀電腦學士學位，我自小生長在一個充滿音樂氣氛的家庭，上有父母，下有一個妹妹。因為受父母親的影響，我自小就很愛唱歌直到現在還是依然不變。

在我的童年記憶裡，小的時候的我都會跟隨爸爸媽媽去合唱團。雖然不是很清楚記得當時在合唱團的情形，但是我想那時候還小的我，應該對合唱團的一切都充滿好奇心！大約4，5歲的時候，爸爸媽媽送我去學習聲樂及鋼琴。在小學的時候，爸爸媽媽就讓我去參加慧音社合唱團。在那裡我學會了很多佛曲，教練也推薦我去參加佛曲歌唱比賽。那是我人生中的第一次歌唱比賽，所以印象非常深刻。

升上恆毅中學之後，我參加了合唱團。雖然在中學生涯經歷了一些不愉快的事，但是美好的記憶還是存在的。在高中二和高中三的那年，老師推我我參加了我人生中的第一次辯論和詩歌朗誦比賽。雖然在辯論方面沒有很好的成績，但是老師也看到我在比賽過程中所付出的努力感到欣慰。而詩歌朗誦方面，我就得到了亞軍！那時候的我高興得好像在做夢。因為我參加了無數次的演講比賽，沒有一次是順利的。我很感謝我的華文老師，要不是老師推薦我參加，或許我就沒有機會從中學習，也不會得到這個獎項。

大馬教育文憑成績出爐後，在父母親的鼓勵下，我到伯樂學院修讀電腦課程。雖然不是很願意但是我經過3年的努力，終於以中上的成績考取電腦課程文憑。但是進入學士，課程就不如我在想像中的那麼簡單。幾乎每一天都是在忙功課直到到深夜。完全沒有多餘的時間溫習功課！也因為這樣，成績方面不是很理想。所以我要趁接下來的長假，好好學習我的電腦編程語言。以期在下個學期可以更容易面對跟困難的挑戰！

最後！我就跟大家分享我的未來展望！最近我們一家人有接觸到古代聖賢孔夫子的傳統思想文化，在每週六的下午都會去上《弟子規》課程，上了幾堂課之後，我發現聖賢思想已經有經歷兩千年的歷史，但書中的教誨真的讓我們受益不淺。我希望畢業後能找到一份安穩的工作，並在工於時間參與推廣傳統教育及華人文化活動，為這個社會貢獻一點棉力。

♫♪ 古典王子 ♫♪ ～ Kenji ～

《音乐之声》的心声 (提升班：改编2011)

寬恕

團結

說話的要領

媽媽

力量

心

[大家]

跟著感覺走

財富

喝茶

微笑是世界共通的语言

感動

心靈的曙光

看

行善

建立一个快乐而有意义的人生

德

微笑

甜

真诚

口业

相信

新

命

忍

苦

色

傻

握住自己快乐的钥匙

人情面面觀

親情

自信

平凡的人听从命运，只有强者才是自己的主宰

言忠信 《说话的艺术》蔡礼旭老师

【惜】

为人切莫造口业

痛苦与快乐

青运槟州分会第十八期口才圈基础班

做个有智慧的人！

口才之夜

般若波罗蜜多心经

忏 悔 文

笑是广结善缘的布施

很多人不知道真正“笑”的含义，

你是否知道一个笑容，

一句好话，

都是广结善缘的布施呢？

所以多笑吧！

笑对你无害的，

反而让你种下更多善的根。。。◕‿◕

我自认是感性的人。。。

我自认是感性的人，

只要遇到某某事，

都会留下眼泪。。。

也试过失控的状态。。。

很多人都说哭出来是好事。。。

但是不见得。。。

因为当你哭的时候，

身边的人都会担心。。。

所以我前一阵子接受心理辅导，

不让自己处于失控的状态。。。

就这样学会了控制，

虽然开始的时候，

有点困难，

但是只要抱着积极的态度，

我就能稳定下来。。。

虽然有时候还是会哭，

但是不至于会失控了。。。

我很感激一些朋友还有我身边的人，

当我有事的时候他们都会在旁边陪着我，

鼓励我，

安慰我等等。。。

让我不感到寂寞和空虚。。。

我很开心在生命中能遇到你们，

这是缘分。。。

感恩。。。

做好自己

每个人都能主宰自己的命运，

言忠信《说话的艺术》蔡礼旭老师

忏悔文

人类因为记忆而丰富，因努力而留下痕迹。。。